Donnerstag, 31. März 2016

Was sind die Vorteile von Testosteron?



Der primäre männliche Geschlechtshormon oder Androgen, Testosteron spielt eine kritische Rolle bei der männlichen Gesundheit und Entwicklung, entsprechend Seekwellness.com. Es spielt auch eine geringere Rolle in der weiblichen Entwicklung. Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Niveaus von Testosteron durch richtige Ernährung, Bewegung und Gewichtsmanagement bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Männer.

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Entwicklung

Eine deutliche Steigerung der Produktion von Testosteron bei Männern löst den Beginn der Pubertät, wenn der Körper in Richtung körperliche und sexuelle Reife zu entwickeln beginnt. Testosteron ermöglicht es dem Körper die Knochendichte und die allgemeine Muskelmasse während dieser Zeit zu erhöhen, berichtet Seekwellness.com. Es verursacht auch die Reifung der Geschlechtsorgane.

Libido und Herz-Gesundheit

Die Mayo Clinic berichtet, dass der Rückgang der Produktion von Testosteron als Männer Alter auf den Rückgang der Libido, sowie die Entwicklung von Unfruchtbarkeit beiträgt. höhere Testosteron pflegen kann Männern helfen, die Libido aktiv und behalten die Fähigkeit zu halten sexuell durchzuführen, wodurch die Wahrscheinlichkeit einer Unfruchtbarkeit mit dem Altern zu reduzieren.

ein aktives Sexualleben zu haben hilft auch Testosteron zu steigern, ein etwas miteinander in Beziehung mit dem anderen zu machen. Während jedoch keine direkte Wirkung von Testosteron, das aktives Sexualleben, die als indirekter Effekt der höheren Testosteronspiegel auftreten können, hilft Schlaganfall und Herzinfarkt zu verhindern, nach einer 9. März 2008, Artikel zu ABCNews.com.

Energie

Testosteron trägt auch zu einer Gesamtenergieniveaus des Menschen. Ein 10. August 2009, berichtet Artikel erscheinen auf ABCNews.com, dass bis zu 25 Prozent der Männer mit niedriger Testosteronspiegel erleben Lethargie oder Müdigkeitsgefühl leiden. Normale Niveaus von Testosteron Hilfe zu halten Männer energisch und aktiv zu fühlen. Ein verwandtes Nutzen von Testosteron ist, dass es eine Rolle spielt, eine regelmäßige Schlafmuster bei der Aufrechterhaltung, die auch die Gesamtenergieniveaus zu verbessern. Vigrx reviews

Gewichtskontrolle

Testosteron hilft dem Körperfettanteil bei der Kontrolle. Wenn der Testosteronspiegel fallen, nach der Mayo Clinic, Körperfett Ebenen neigen dazu, zu steigen, während die Muskeln zu verringern Masse und Kraft neigen. Testosteron kann nicht allein Körperfettspiegel zu kontrollieren, obwohl. Fettreiche Ernährung und hoher Alkoholkonsum kann zu Gewichtszunahme, die den Testosteronspiegel senkt.

Das seelische Wohl

Höhere Konzentrationen von Testosteron führen zu erhöhten Gefühle des Vertrauens und der Antrieb. Nach einem im April 2010 Artikel in "Männergesundheit" Testosteron erhöht Antrieb und Ehrgeiz, teilweise durch die Amygdala anregend, die Gefühle der Aggression zu kontrollieren hilft. Während zu viel Aggression kontraproduktive Effekte haben kann, zu wenig Testosteron getrieben Aggression kann ein Mensch das Gefühl lustlos verlassen.